与自我灵魂对话|俄罗斯艺术家带你描绘零基础【禅绕画】
活动主题：与自我灵魂对话|俄罗斯艺术家带你描绘零基础【禅绕画】活动时间：12月10日周六15:00-17:00
活动地点：厦门思明区中外运大厦7楼卓布斯商务中心
活动类型：聚会-生活
活动内容：
活动详情
这个世界越来越浮躁而快节奏，
人与人之间总是恰到好处地固守着亲密和疏离的分寸。
在陀螺般转动的生活中，
我们好似很难静下心来，
哪怕是欣赏一场美丽的日落，
品读一本许久未读的好书，
享受暖阳下慵懒的咖啡香。
繁琐而忙碌的生活，
是否让你常常遗忘，
静下心，和内心的自己好好对话？
别让我们走太快，
否则灵魂赶不上。
这次，海归英语教育中心将携手卓布斯众创空间为您带来一场双语艺术课堂。带你拿起画笔，通过画禅绕画（zentangle），带你探索心灵的回溯之旅。
====================================【背 景 介 绍 】====================================
禅绕艺术（zentangle）是由由玛利亚汤姆斯(Maria Rhomas)和她的伴侣芮克罗勃兹(Rick Roberts)于2005年创立，这两位艺术家与僧侣的结合，创造了能够透过绘画的过程享受心灵的洗礼与沉淀的绘画方式。在英文中“Entangle”是“缠住”的意思，“Zen”是日文中“禅宗”的意思。
禅绕画通过简单的动作，配合呼吸的频率以及凝视与涂绘，结合思维的冥想，可在短时间内消除内心烦躁，释放压力。帮助人放松身心与创造有趣的画作是禅绕画的魅力所在。利用禅绕来与自我进行心灵对话，宛若参禅般自在随心。
它非常容易学会，号称5-105岁的人都可以上手。你会画圆圈吗？圆圈不必画得很圆。你会画直线吗？只要看起来是直的就可以。好极了，禅绕画你已经学会一半！剩下的另一半，就让我们的老师给你专业的指导。
===================================【指 导 老 师】===================================
Rina Sokol，俄罗斯艺术家， 6岁开始学习绘画，先后毕业于俄罗斯茹科夫卡艺术学校(Zhukovka Art School)、奥廖尔国立大学(The State University of Orel) 艺术专业，现为俄罗斯大道艺术协会的资深会员。
作为一名年轻的女艺术家，Rina Sokol十分擅长图形艺术创作，特别是抽象图形创作，其作品每年都在世界各地的各大艺术展中展出。其中包括莫斯科最大的艺术展会——莫斯科艺术周（Moscow Art Week），葡萄牙最负盛名的抽象艺术展——Portugal Abstract Graphics。
====================================【活 动 详 情】====================================
【活动时间】：12月10日15:00--17:00
【活动地点】：厦门市厦禾路1032号中外运大厦7楼卓布斯商务中心（莲坂国贸站）
【参与对象】：20-60岁绘画零基础，但对禅绕艺术感兴趣的成年人
【收费标准】：150元BMB/人
【报名方式】：扫下方二维码或添加微信号海归英语教育中心客服微信号“yingyu130”
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